睡不好,学观息。观息5分钟=熟睡1小时。制作出品:重塑心灵心理训练中心
1.39亿26.46万
教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
136.54万
加关注
这是催眠吗?生生给催醒了
朵朵和慕慕 回复 @听友113498343: 就是啊。
小宝贝听了非常安静
喜欢记得点赞哦~~
亲,助眠音乐,建议把音量比平时调低1/3,如果亲对这类曲目感觉不好,可以选择专辑中其他曲目,总有一款适合你
完美的世界
不错哦!
呢。 。
睡不着
t t y t y
这么快让人怎么睡
Peace|今夜不失眠
月亮弯弯‖今夜不失眠的催眠曲
今夜不失眠(静心 催眠 民乐)
37、今夜不失眠的催眠音频|安眠到天亮
晚安电台 | 今夜不失眠
【今夜不失眠】静心冥想入眠助眠
这是催眠吗?生生给催醒了
朵朵和慕慕 回复 @听友113498343: 就是啊。