心情不好,我们聊聊吧观息5分钟=放松一整天
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教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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我两岁丧母,十七岁丧父,我现在二十七岁了,我一无所有,我一个朋友也没有,你说我会孤独终老吗?
重塑心灵心理训练中心 回复 @明天时间而已: 化蛹成蝶,唯有突破自己原有的保护壳才能改变。过程会很艰难,但正如不去下水,怎么能学会游泳呢?
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