助眠迷思破解!正確助眠好睡怎麼做!- 鄭淳予醫師 x 汪雅惠護理長

主播:鄭淳予醫師

00:00 11:23

在這集的音頻中你可以聽到: Q1:睡前洗澡比較好入眠,對不對? Q2:睡前喝100c.c.的熱牛奶就能助眠,對不對? Q3:睡前吃點B群能夠幫助睡眠,對不對? Q4:市售的褪黑激素,也是一種藥嗎? Q5:吃藥後失眠好轉,就該馬上停藥?
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。

#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析

#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士 疼痛專題研究
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師 
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師 
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家

#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長

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