能量觉察日记：生活在滋养你or 消耗你？
【本节目由喜马拉雅×个人发展精英会联合制作】个人发展精英会是一个成熟的发展成长社群。这里会集众多优秀的职业精英、职场专家、资深互联网产品大咖、公司高管、企业家、资深职业生涯规划师及心理咨询专家。我们提供免费的职场发展答疑和各行业最接地气的实战经验分享。陪你成长，不断精进。
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用户评论
- 无所畏惧直面未来
我也心累，每天都特别疲惫啊
- 1358037qamv
竹总竹老师您好、感恩您精彩与落地的分享、令我收益匪浅啊！希望在今后的日子里多多引导我们走出人生困惑、我与行业老板很默契。但也面临两个问题、一个是遇到的推荐人、性格、做人与做事风格恰恰相反、还有选推荐人是异性好、还是同性好。请老师帮我分析一下、很想听听您的看法与想法、祝心想事成、谢谢
- 小金猪wjh
给你小花花 - 一真花开_文心老师
讲的太好了！
- 一真花开_文心老师
每天记录一份“能量日记”，看看你做的每件事是滋养你，带给你能量；还是消耗你，耗损了你的能量。 有觉知地去过每一天，有觉知地做每一件事，有觉知地和每个人相处。这是让自己充满能量的第一步。
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打卡，能量觉察日记好点子