我师父说122：拒绝和排斥，是造成内心疲惫最主要的原因

我师父说：
人常常走在这条路上而羡慕那条路，
都是只看到远方的美丽和近处的不如意。
其实哪条路要走下去都不容易，
都有种种障碍，
一旦做好一个选择，
就意味着自己决定承担起它带来的一切，
无论是苦是甜。
是身累，还是心累？
做自己心甘情愿的事情，
身体虽然辛苦，
内心却是欢喜轻松的；
拒绝和排斥，
是造成内心疲惫最主要的原因。

我师父还说：
想要交朋友，
要自己先伸出手，
不能等着别人来了解自己。
其实一个人是不是孤独，
不在于他身边有没有人说话，
而是看他的心敞开还是封闭。
如果自己首先树起篱笆，
觉得隔阂、疏远，
就不容易融入团体，
别人也会觉得你不好接近。
反之，自己内心是轻松、敞亮的，
相逢一笑也能培养友谊。