我师父说115：反省不等于自我否定

我师父说：
反省不等于自我否定，
一定要搞清楚二者间的区别。
反省是冷静地查找问题，
然后朝正确的方向去改善；
自我否定更多是一种情绪，
对自己的全盘否定，
绝望、失落，
像阴云压顶，
而没有积极的力量。
有这种习惯的人，
应多学习看光明面，
发现自己的优点，
树立目标，
打开心扉。

我师父还说：
善念是让善因感果的助缘，
烦恼是让恶因感果的助缘。
无欲则刚，
是因为内心有比浅薄欲望更高的东西，
甚至有比生命更重的东西，
这就是“道”。
佛法鼓励我们对人生有更深刻的思考，
培养善法欲，
也就是对慈悲、
智慧等善法的希求心。
所以，
修行就是要营造善法环境、
对治烦恼，
让恶业不感果，
善法感果，
让善法的种子持续、
增长、广大。