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身材,藏着你对待生活的态度
世上万事,不过就是脱单、脱贫、脱脂
讲了坚持运动。举了怀孕陈意涵、46岁莫文蔚、51岁许晴。她们坚持运动,人生最好的状态是自律。脱脂、脱单和脱贫。
今日自律第一跑
一个人连自己都管不了,成事何其难?
自律
最近也开始运动自律,听了这一课,更有动力了,愿能不负自己的一生,加油,我可以
陈意涵是谁??
世上万事。不过是脱贫,脱单,脱脂!
读者
身材,藏着你对待生活的态度