瑜伽语音冥想 瑜伽中最伟大的珍宝

瑜伽语音冥想是瑜伽的灵魂与核心。
它将我们从极度的焦虑和恐惧中解脱出来并让我们体验到内心深处的平和与精神上的快乐。
随着心灵受到瑜伽语音冥想的净化，我们逐渐体验到内在的平和，这平和的心态使精神之爱萌发，从而使我们尝到渴望已久的最高幸福喜悦。

自古以来，瑜伽语音冥想内在修养体系经由瑜伽冥想导师传递给子弟。也许你认为在当今的时代，繁忙的日程和繁重的责任使得我们不可能去练习冥想，但是需要明白，自远古以来有那么多人练习瑜伽语音冥想，其原因就在于它极为容易，人人都能练习，同时又极其有效，带给人们最高层面的益处。

唯有实践练习，才能领悟瑜伽语音冥想那美妙的益处。