1103晚安-写给总是“剁手”的“囤积狂”们丨晚安，陪你的第242晚

嗨，你好，我是青音，你是哪一位呢？

双十一又快到了，你是不是又要囤货了？去年双十一你买的那些东西，现在都用完了么？

在没有网购之前，囤积狂们最常出入的地方就是商场和各种小店，最爱做的事情就是买买买、留留留、存存存，后来电子商务普及，囤积狂们就更省事了，直接下单就可以，然后静等快递小哥上门。

时间久了，屋子里积攒了很多自己多少年都用不上的东西。有一种囤积狂，买完之后并不太自责，有一种囤积狂内心冲突则非常激烈，买完就后悔。

你知道自己为啥这么爱囤东西么？那可能是一种心理上的满足。

一起来听听青音姐的解释吧！

【入睡训练：小溪和花瓣】

现在，请你轻轻闭上眼睛，躺下来，躺得让自己舒服一点…

请你的眼皮放松…脸部放松…下巴放松…脖子放松…肩放松…胳膊放松…手放松…腹部放松…腰部放松…胯部放松…大腿放松…小腿放松…脚放松…让你自己全部慢慢的，放松…

现在，请你想像你正站在一片青翠的树林里，树林里远处是层层的山峦，现在，请你低下头，看到了吗？在你的脚边有一条正在缓缓流淌的小溪，小溪的水非常清澈，可以看到水底有大块大块的鹅卵石，还有绿色的青苔。

这时候，一阵风吹来，一朵大大的芙蓉花飘落到你的手上，来，我们把花瓣撕下来，让它顺水而下好不好？来，先撕掉一瓣，把这粉白粉白的花瓣放在水流上，轻一点。这朵花瓣，看到了吗，它正顺着水流缓缓而下，溪水叮叮咚咚的，带着这片花瓣流过岩石，流向更远的地方了…

现在，把花瓣一片一片撕下来吧，一瓣两瓣三瓣四瓣五瓣六瓣七瓣…小花瓣啊，你们顺着水流流走吧，流到更干净的地方去吧…想睡了对不对？睡吧，做个好梦。