《终结拖延症》——以行之有效的心理学方法,搞定拖延症

《终结拖延症********************

00:00
36:19

无事不拖的人确实难找,而从不拖延的人也很罕见。我们都会拖延,只不过程度有轻有重。按照《今日心理学》的观点,20%的人都认为自己有着积习难改的拖延症。终结掉拖延对你的干扰,你可以活得更精彩,再不用承受那些常与无必要的、自寻烦恼的拖沓相伴而来的痛苦。这样,你就会在需要的时候尽快地爆发出潜力。你也会有更多的时间来娱乐,同时,从拖延中抢回更多的时间,也会让你的工作完成得更出色。

以上内容来自专辑
用户评论
  • Coachin4

    向内看,重新定义一切,不给自己贴标签。

  • Coachin4

    没有人来评论吗?没有人听?

  • 冷默涵

    要是有单个的收费就好了,可以挑自己喜欢或者感兴趣的话题,进行学习 或者拓展自己的知识面

  • 葙噯圓

    樊老师很想听正念的奇迹,可是这里没有,我到哪能听到呢?

  • 瘦鹏_49

    完成比完美更重要

  • 瘦鹏_49

    完成比完美更重要

  • 小俊Gary

    PPT呢

  • 听友56236041

    试听过很多老师的书,最后购买了樊老师的,当然是樊老师讲书特别榛!首先是那么富有磁性的男中音,女性书友一听便很少有拒绝的;其次是他对一本书重点、关键内容的概括非常到位;第三是逻辑性强,听后你会知道这本书说的啥,就是能听明白;第四是选择的书很好,至少我很喜欢。最后有点小小建议:如果注意一下囗头禅(比如OK),那就堪称完美了!

    帆书_原樊登读书 回复 @听友56236041: 感谢您的支持

  • 杨骁_ek

    呵呵,樊老师!我个人水平有限。樊老师上次讲了高绩效教练,很喜欢。能不能再讲讲上推下切平移是什么,怎么能够很好的运用于我们的生活。或者有没有这方面好书推荐?谢谢!

    帆书_原樊登读书 回复 @杨骁_ek: 您好!感谢您的关注和支持,这边会进行反馈哦

  • 杨骁_ek

    怎么加入成为会员

您访问的内容已下架,将为您查找相关内容
5秒后将为您自动跳转
立即跳转