睡眠是每个人在生命中都必须满足的一种绝对需要,就像食物和水一样。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。本音乐向渴望健康睡眠的人们,提供了进入深度睡眠的有效办法。旋律轻柔、乐音委婉,营造特别的安然气氛,帮助失眠者克服不利睡眠的因素,是提升睡眠质量的最佳音疗选择。
超容易入睡,孩子已经睡着
每晚都要听音乐,才能入眠。
大部分睡眠音频还是挺好的,但睡眠时每到听到个别章节的音乐(例如第九节声音)就睡不着了,不舒缓,像唱戏。听到时很难睡着了。
个别音乐有点吓人,大半夜听真不适合
是否经常彻夜难眠?是否经常失眠多梦?夜间容易惊醒?在这里,我们为您营造一个安然的入睡气氛,让您深度入眠!
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音乐很美。听了让人很舒展。几乎每晚睡觉前都倾听。谢谢!