注意力,像海草海草海草海草随波飘摇?专注力提升的 3 种方法-烨磊

注意力,像海草海草海草海草随波飘摇?专注力提升的 3 种方法-烨磊

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每天三分钟,让你获得一个心理知识。


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用户评论
  • 1385099aiyw

    如果太专注于自己的专注力怎么办呢?就是太想让自己投入进去了,专注于自己的状态了,效果反而不好

  • 一与兮

    专注于自己喜欢的东西,不感兴趣的东西怎么专注

  • 三毛与荷西wm

    又是重复?

  • 1508767kngu

    打卡

  • 笑笑喂

    打卡

  • 王艺丹

    主播讲的太好了,王艺丹的《不凶不吼教出好孩子》和《李玫瑾|家庭育儿心理知识》《李玫瑾|犯罪心理学》也很不错,推荐朋友们去听听!

  • 知己_rk

    不用太着急我都要吃你我自己知道

  • 1502925nkll

    专注不了,老走神咋办

  • 疯笑疯

    我觉得2有可能会让人失业

  • Fiona咸鸭蛋只吃蛋黄

    1.固定时间查看邮件;2.电子斋戒;3.正念呼吸